0 Mėgstami
0Krepšelis

How to Quit Smoking: Without Gaining Weight

30,07 
30,07 
2025-07-31 30.0700 InStock
Nemokamas pristatymas į paštomatus per 16-20 darbo dienų užsakymams nuo 19,00 

Knygos aprašymas

Follow Dr. Katahn's advice and kick the nicotine habit without adding those extra pounds-guaranteed. He presents a safe, simple program based on the latest scientific research in metabolism, biochemistry, and smoking cessation. He shows which method of quitting is best suited to your personal situation, which exercises have lasting calorie burning effects, and how eating the right foods will increase your metabolic rate to compensate for the lack of nicotine.

Informacija

Autorius: Martin Katahn, Margaret Wagner,
Leidėjas: W. W. Norton & Company
Išleidimo metai: 1994
Knygos puslapių skaičius: 228
ISBN-10: 0393315223
ISBN-13: 9780393315226
Formatas: Knyga minkštu viršeliu
Kalba: Anglų
Žanras: Neurology and clinical neurophysiology

Pirkėjų atsiliepimai

Parašykite atsiliepimą apie „How to Quit Smoking: Without Gaining Weight“

Būtina įvertinti prekę

Goodreads reviews for „How to Quit Smoking: Without Gaining Weight“